做完俯卧撑后肌肉胀是什么原因

做完俯卧撑后肌肉胀通常是因为运动时肌肉进行了大量的代谢活动，产生了代谢废物，如乳酸等。这些代谢废物会在肌肉内堆积，引起肌肉的酸痛和肿胀感。这是一种正常的生理现象，通常在休息一段时间后会自然消退。

另外，如果在运动中肌肉受到过度的压力或拉伸，也可能会导致肌肉的损伤或炎症，引起肌肉的肿胀和疼痛。这种情况下，肌肉肿胀和疼痛的程度通常会更加严重，可能会影响到正常的活动。

如果做完俯卧撑后肌肉肿胀持续时间较长，或者伴有疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。