野生膏蟹有哪些功效和作用
问题描述:请问野生膏蟹有哪些功效和作用?
发布于2022-01-03・浏览2105次
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野生膏蟹是指生长在海洋中的一种螃蟹,其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有以下功效和作用:
1、富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、维生素B2、维生素E以及钾、钠、钙、镁、铁、锌、铜等微量元素,有助于补充人体所需的营养,维持身体健康。
需要注意的是,野生膏蟹性寒,一次不宜食用过多,以免引起肠胃不适。另外,对海鲜过敏者应慎食。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。