如何喂养一岁两个月的宝宝
问题描述:请问如何喂养一岁两个月的宝宝?
发布于2022-05-20・浏览1844次
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一岁两个月大的宝宝已经可以吃很多种食物了,这个阶段是宝宝饮食向成人化过度的关键时期,家长要注意培养宝宝良好的饮食习惯。下面是一些喂养建议:
1、每天保证3-4次正餐,1-2次加餐。加餐可以选择奶类、水果、小点心等,但不要过多,以免影响正餐食欲。
2、食物要清淡、少盐、少糖、少油,避免加入刺激性的调味品。
3、食物要细、软、烂、碎,避免过硬、过粗、过生、过热、过咸、过甜、过油腻的食物。
4、培养宝宝自己动手吃饭的能力,可以让宝宝自己用勺子吃饭,也可以让宝宝试着用手抓食物吃。
5、家长要以身作则,和宝宝一起吃饭,不要在宝宝面前挑食、偏食。
6、每天保证宝宝摄入足够的奶量,一般每天300-500ml左右。
一岁两个月大的宝宝可以吃的食物有很多,家长可以根据宝宝的具体情况进行合理搭配,保证宝宝的营养均衡。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。