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减肥后身高会增加吗

问题描述:请问减肥后身高会增加吗?
发布于2022-01-07・浏览2074次

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顶俩健康专家团
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一般来说,减肥不会直接导致身高的增加。

减肥主要是减少身体脂肪的含量,而身高主要是由骨骼的长度决定的,减肥并不会直接影响骨骼的长度。

然而,如果减肥的过程中采取了不健康的方式,如过度节食、营养不良等,可能会影响身体的生长发育,从而导致身高增长缓慢或停止。

因此,减肥应该采取科学、健康的方式,避免过度节食和营养不良。同时,要注意保持足够的睡眠和适当的运动,以促进身体的生长发育和健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。