胳膊磕伤后麻筋如何缓解

胳膊磕伤后出现“麻筋”的症状，通常是由于神经受到压迫或刺激导致的。可以通过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、休息：胳膊磕伤后，应尽量保持休息，减少活动，有助于缓解疼痛和麻木的症状。

2、冷敷：在磕伤后72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在患处，有助于减少肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，有助于缓解疼痛和炎症。还可以使用维生素B1、维生素B12等神经营养药物，有助于促进神经功能的恢复。

4、物理治疗：可以进行超短波、红外线、热敷等物理治疗，有助于缓解疼痛和促进血液循环。

如果胳膊磕伤后“麻筋”的症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。