腰椎突出可以进行滚背运动吗

腰椎间盘突出症患者不建议进行滚背运动，因为这种运动可能会加重腰椎间盘突出的程度，导致疼痛加剧。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、腿痛、下肢麻木、无力等症状。进行滚背运动时，脊椎需要承受较大的压力和扭曲力，可能会加重腰椎间盘突出的程度，导致疼痛加剧。

腰椎间盘突出症患者在日常生活中应避免剧烈运动，避免长时间保持同一姿势，避免过度弯腰和负重。可以进行一些轻度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于缓解症状。

如果腰椎间盘突出症患者出现疼痛加剧、下肢麻木、无力等症状，建议及时就医，进行治疗。