酸萝卜吃多了对身体有害吗
问题描述:请问酸萝卜吃多了对身体有害吗?
发布于2022-01-02・浏览2427次
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酸萝卜是以白萝卜、小辣椒、白醋、盐、白糖为原料腌制的美食,含钙、磷、锌、维生素C、膳食纤维等成分。
酸萝卜属于腌制食品,酸辣开胃,适量食用可以促进食欲,补充营养。酸萝卜含较多盐分及亚硝酸盐,吃多了容易影响血压,危害健康,甚至产生致癌性。
萝卜建议多吃一些新鲜的,营养价值更高。酸萝卜盐分较重,过量食用影响血压,且酸萝卜吃太多不利于消化,可能引起腹泻、腹痛等不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。