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美式咖啡喝多了对身体有什么影响

问题描述:请问美式咖啡喝多了对身体有什么影响?
发布于2022-01-01・浏览2098次

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美式咖啡喝多了可能会对身体产生不良影响,例如肠胃消化异常、胃酸过多、心跳过快、失眠等,建议适量饮用咖啡,不宜过量。

1、胃肠道不适:美式咖啡中含有咖啡因,该物质具有兴奋剂的作用,可促进胃肠蠕动和胃酸分泌,过度饮用咖啡可能会导致消化异常、胃酸过多等胃肠道不适。

2、心跳过快:美式咖啡中的咖啡因具有提高心脏功能,扩张血管的功能,但过量饮用咖啡可能会出现心跳过快。

3、失眠:美式咖啡具有缓解疲劳、激发大脑兴奋的作用,但过度饮用咖啡可能会导致失眠。

此外,注意儿童、孕妇不宜饮用各类咖啡,失眠、消化道溃疡、心脏病、高血压等人群不宜饮用咖啡。

一般每日1~2杯咖啡为宜,不宜过量饮用。若大量饮用咖啡后出现明显不适,影响正常生活和工作者,建议询问医生,在医生的指导下治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。