16个月宝宝不嚼食物应如何解决

16个月大的宝宝不嚼食物可能是由于咀嚼能力不足、食物不符合口味、不良进食习惯等原因导致的，可以通过锻炼咀嚼能力、丰富食物种类、培养良好进食习惯等方法改善。

1、锻炼咀嚼能力：如果宝宝不嚼食物是由于咀嚼能力不足导致的，可以通过锻炼咀嚼能力来改善。家长可以给宝宝提供一些需要咀嚼的食物，如肉块、水果块等，让宝宝通过咀嚼锻炼口腔肌肉，提高咀嚼能力。

2、丰富食物种类：如果宝宝不嚼食物是由于食物不符合口味导致的，可以通过丰富食物种类来解决。家长可以给宝宝提供多样化的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类等，让宝宝尝试不同的口味和口感，提高对食物的兴趣。

3、培养良好进食习惯：如果宝宝不嚼食物是由于不良进食习惯导致的，可以通过培养良好进食习惯来改善。家长可以让宝宝坐在餐桌前，定时定量进食，不要边吃边玩，帮助宝宝养成良好的进食习惯。

需要注意的是，如果宝宝长期不嚼食物，可能会影响口腔发育和营养吸收，建议及时就医，明确原因，并采取相应的措施。