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能在饮用牛奶之前食用榴莲吗

问题描述:请问能在饮用牛奶之前食用榴莲吗?
发布于2022-05-02・浏览1958次

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顶俩健康专家团
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喝牛奶之前可以吃榴莲,但需要注意适量食用。

榴莲是一种富含维生素、矿物质和纤维素的水果,榴莲中的成分不会和牛奶中的成分发生反应,也不会影响牛奶中钙、蛋白质等营养成分的吸收。

然而,榴莲是一种气味浓郁的水果,过量食用可能会导致口臭、腹胀、腹泻等不适症状。因此,建议在饮用牛奶之前适量食用榴莲,以免影响消化吸收。

对榴莲或牛奶过敏者,不建议食用榴莲或饮用牛奶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。