七岁孩子身高只有111厘米怎么办
问题描述:请问七岁孩子身高只有111厘米怎么办?
发布于2022-06-28・浏览1703次
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7岁孩子身高只有111厘米,属于偏矮小,首先需要及时就医,排除一些疾病导致的矮小,如果是非疾病原因导致,则可以通过调整生活方式、饮食、运动、睡眠等方面改善身高。
1、疾病原因:一些疾病会影响孩子身高的增长,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等,需要及时就医,针对病因进行治疗。
2、调整生活方式:保证孩子充足的睡眠,避免熬夜,养成良好的生活习惯。保持良好的情绪,避免紧张和焦虑。
3、饮食:保证孩子摄入充足的营养,多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、新鲜蔬菜和水果等,避免挑食、偏食、吃零食等不良习惯。
4、运动:适度的运动可以促进生长激素的分泌,促进骨骼的生长和发育,如跳绳、打篮球、游泳等。
如果经过上述措施,孩子身高仍然没有明显改善,建议及时就诊,在医生的指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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