添加辅食优先选择果泥还是菜泥

宝宝满6个月后开始添加辅食，优先添加含铁丰富的泥糊状食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。一般来说，建议先添加蔬菜泥，再添加水果泥。

这是因为水果泥味道甜美，容易被宝宝接受，如果先添加水果泥，宝宝可能对味道平淡的蔬菜泥不感兴趣，这样就会影响宝宝对辅食的接受度，进而影响其摄入的营养均衡性。此外，水果泥比蔬菜泥甜度更高，过早添加可能会影响宝宝的味觉偏好，导致宝宝不爱吃味道清淡的食物，容易养成挑食的习惯。

当然，添加辅食时也不必过于教条，可以根据宝宝的具体情况做适当调整。