测试代谢速率应在上厕所前还是后进行

测试代谢速率应指测量基础代谢率，应在上厕所后进行。

基础代谢率是指在18~25℃的环境中，清醒、静卧、空腹、思想放松状态下，维持生命所需消耗的最低能量。测量基础代谢率时，需要保证身体处于一个放松、舒适的状态，以便能够更准确地评估能量消耗情况。

上厕所会影响尿液和粪便的重量，进而影响水分平衡，从而可能对代谢速率测试的结果产生影响。因此，在测量代谢速率之前，先解决生理需求，有助于获得更准确的测试结果。

同时，请确保根据测试设备的说明书进行操作，以保证测试的准确性。