过度手淫对身体有什么损害

过度手淫可能会导致身体出现一定程度的损害，主要包括生殖器官损伤、精神心理影响、性功能障碍和其他相关并发症。

1、生殖器官损伤：过度手淫可能会导致生殖器官受到持续摩擦和刺激，引发局部红肿、疼痛等症状，严重时甚至会导致生殖器官皮肤破损、感染等。

2、精神心理影响：过度手淫可能会引发心理依赖，导致焦虑、抑郁等心理问题，影响日常生活和工作。

3、性功能障碍：长期过度手淫可能会导致性功能障碍，如早泄、阳痿、勃起功能障碍等，影响正常的性生活。

4、其他相关并发症：过度手淫可能会导致身体虚弱、免疫力下降、腰酸背痛、视力下降等其他症状。

要注意控制手淫频率，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动等。如发现自己的手淫行为对身心健康产生负面影响，可寻求心理咨询或就医治疗。