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喝梨水有什么功效

问题描述:请问喝梨水有什么功效?
发布于2022-01-02・浏览2101次

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顶俩健康专家团
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喝梨水没有治疗疾病的功效和作用,但具有一定的营养价值。

梨子含有多种维生素和纤维素还富含糖分和膳食纤维,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。

梨煮水喝可以补充一定的营养成分,但并没有特别的治疗疾病的功效和作用,如身体不适应该及时就医,在医生的指导下进行治疗。

另外梨水中还含有一些纤维素和果胶,它们能刺激肠胃蠕动,也能缩短人的排便时间,平时可以用于缓解便秘,功效较为明显。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。