发烧时应喝什么饮料

发烧时，适合喝一些能够补充水分、电解质的饮料，如白开水、淡盐水、淡果汁、淡茶水等。这些饮料有助于维持水分平衡和缓解发热引起的脱水症状。

1、白开水：白开水是最基本的饮料，能够及时补充水分，有助于保持身体水分平衡。

2、淡盐水：在发热时，身体会流失大量水分和电解质，喝淡盐水可以补充丢失的电解质，帮助维持水电解质平衡。

3、淡果汁：果汁中含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持水电解质平衡。

避免喝含糖高、刺激性强的饮料，如碳酸饮料、咖啡、浓茶等，这些饮料可能会加重不适感。在发烧期间，除了保持充足的水分摄入，还应注意休息、保暖，如有需要，请及时就医。