发烧小朋友可以食用的菜肴有哪些

发烧小朋友可以食用的菜肴应以清淡、易消化、营养丰富为主。常见的菜肴推荐如下：

1、蔬菜类：如菠菜、西葫芦、胡萝卜、苦瓜等，可以提供丰富的维生素和矿物质，补充维生素和矿物质有助于增强免疫力。

2、粥类：如稀饭、小米粥、绿豆粥等，易消化，有助于提供能量，同时补充流失的水分。

3、鸡肉、鱼肉：蒸、煮或炖的鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白质，有助于增强体力，同时也易于消化吸收。

需要注意的是，发烧期间小朋友的胃口可能会下降，建议提供多样、色香味俱佳的菜肴，刺激食欲。减少吃油腻、辛辣、高盐、高糖等刺激性食物，以免加重肠胃负担。如发烧持续或症状加重，请及时就医。