月龄三个月宝宝每天喝水量应该是多少

3个月宝宝每天的需水量因体重、室温、活动量等因素而异，一般建议每天喝90~120ml水。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，6个月内的婴儿无需补水，6个月~1岁的宝宝每天需水总量为900ml，其中母乳或配方奶中含水量约为800ml，日常饮食中也会含有少量水分。家长可以在两顿奶之间适当喂水，每顿水量建议在10~20ml之间。

需要注意的是，宝宝的需水量与体重、室温、活动量等因素有关，家长可以通过观察宝宝尿液的颜色和排尿量来判断宝宝是否缺水，若宝宝尿液颜色透明或淡黄色，说明宝宝水分充足，无需额外补水。若宝宝尿液颜色较深，则说明宝宝可能缺水，需要适当补水。