12个月的宝宝适合吃小黄鱼吗

12个月的宝宝可以开始吃小黄鱼，但需要注意确保鱼刺已经完全清除干净。

小黄鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和维生素等营养成分，有助于宝宝的生长发育。但是，由于12个月大的宝宝咀嚼和消化功能尚未完全发育，因此需要确保鱼刺已经完全清除干净，以免引起窒息或消化不良等问题。

家长可以将小黄鱼煮熟后，去除鱼刺和鱼皮，将鱼肉剁碎成泥状，拌入粥或面条中，以便宝宝吞咽和消化。另外，家长应逐渐添加新食物，并观察宝宝是否出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。如有过敏情况，需暂停添加该食物。