过量饮用柠檬水会有什么后果

柠檬水是一种营养丰富、口感清新的饮品，但是如果过量饮用，可能会导致一些不良后果。

1、牙齿敏感：柠檬水含有酸性物质，如果过量饮用，可能会导致牙齿敏感。

2、胃部不适：柠檬水含有较多的柠檬酸，过量饮用可能会刺激胃部，引起胃部不适、消化不良等问题。

3、血糖波动：柠檬水含有一定的糖分，过量饮用可能会导致血糖波动，对于糖尿病患者需要特别注意。

4、营养不均衡：柠檬水虽然含有维生素C等营养成分，但是如果过量饮用，可能会影响其他食物的摄入，导致营养不均衡。

因此，建议适量饮用柠檬水，避免过量饮用，以免引起身体不适。