能将空心菜和香菜同食吗

空心菜和香菜可以一起食用，但应注意适量食用，以免引起胃肠不适。

空心菜和香菜都是常见的蔬菜，空心菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，而香菜则富含维生素C、胡萝卜素、维生素K等营养成分。两者搭配食用并不会产生不良反应。

但需注意的是，空心菜和香菜都是富含膳食纤维的蔬菜，过量食用可能会引起胃肠不适，如腹胀、腹痛等。另外，对于一些对空心菜或香菜过敏的人群，应避免食用。

因此，建议适量食用空心菜和香菜，搭配其他食物，以保证营养均衡。