早餐食用鸡蛋红枣桂圆汤会导致增肥吗

早餐食用鸡蛋红枣桂圆汤通常不会导致增肥，但如果摄入量过多，可能会导致热量过剩，增加体重。

鸡蛋红枣桂圆汤是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。适量食用可以补充身体所需的营养，有助于维持身体健康。

然而，如果摄入量过多，可能会导致热量过剩，进而转化为脂肪储存起来，导致体重增加。此外，桂圆和红枣中含有较多的糖分，如果摄入量过多，也可能会导致血糖升高，影响健康。

因此，建议适量食用鸡蛋红枣桂圆汤，保持饮食均衡，避免过量摄入高热量、高糖分的食物。同时，还应注意增加运动量，以消耗多余的热量，避免体重增加。