食用辣椒后长痘痘该怎么办

食用辣椒后长痘痘，多与辣椒素刺激皮脂腺分泌过多、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，可以通过调整饮食、皮肤护理、药物治疗等措施改善。

1、调整饮食：首先需要调整饮食结构，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅，避免吃辛辣刺激、油腻、高糖的食物，以免加重痘痘。

2、皮肤护理：注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用油性化妆品。不要用手挤压、搔抓痘痘，以免加重感染。如果痘痘出现脓疱、红肿等感染症状，可以局部涂抹抗生素类药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

3、药物治疗：对于症状严重，外用药物治疗效果欠佳者，可以口服抗生素类药物，如多西环素、米诺环素等，还可以口服异维A酸等药物，可以减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌。

如果痘痘症状持续加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药，以免引起不适。