抠指甲咬指甲跟紧张有关吗

抠指甲和咬指甲行为与紧张情绪可能存在一定的关联。

有研究表明，当人们处于紧张、焦虑、压力等情绪状态时，可能会出现一些重复性的行为动作，如抠指甲、咬指甲等，以帮助缓解情绪。

然而，并不是所有抠指甲和咬指甲行为都与紧张情绪有关。有些人可能只是因为无聊、习惯性动作或其他原因而出现这些行为。

总之，如果您发现自己经常出现抠指甲和咬指甲行为，可以尝试寻找其他方式来缓解情绪，如深呼吸、听音乐、运动等，以减少这些行为的发生。