过敏期间可以食用什么类型的蔬菜

在过敏期间，一般建议食用新鲜、天然的蔬菜，避免食用已知会引起过敏反应的蔬菜，或从未尝试过的新品种。常见的蔬菜包括：

1、绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、生菜、芥菜等。

2、根茎类蔬菜：胡萝卜、洋葱、土豆、南瓜等。

3、茄果类蔬菜：番茄、茄子、青椒等。

4、豆类蔬菜：豌豆、蚕豆、四季豆等。

需要注意的是，每个人的过敏原可能不同，在不确定的情况下，可以咨询医生或营养师的建议。