后背腰部不适却通过直立腰部得以缓解是什么原因
问题描述:请问后背腰部不适却通过直立腰部得以缓解是什么原因?
发布于2022-08-29・浏览1736次
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后背腰部不适,直立后缓解可能是由于肌肉疲劳、姿势不良或腰背筋膜炎等原因引起的。
1、肌肉疲劳:长时间保持一种姿势,如久坐或久站,可能会导致腰背肌群紧张和疲劳,引起后背腰部不适。当直立时,肌肉得到放松和休息,不适感就会减轻。
2、姿势不良:长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿,可能会导致后背腰部的肌肉和韧带受到过度的牵拉或压迫,引起不适。当直立时,身体姿势得到纠正,肌肉和韧带不再受到过度的压力,不适感就会减轻。
3、腰背筋膜炎:腰背筋膜炎是一种常见的腰背劳损性疾病,主要表现为腰背疼痛、肌肉僵硬和活动受限等。当直立时,腰背筋膜受到牵拉,紧张的肌肉得到放松,疼痛和不适感可能会减轻。
需要注意的是,如果后背腰部不适持续存在或加重,建议及时就医,以确定具体原因并进行相应的治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。