大腿和胳膊上出现许多小米粒白色疙瘩该怎么办

大腿和胳膊上出现许多小米粒白色疙瘩可能是痱子、毛周角化病、传染性软疣等，应根据具体病因采取相应处理措施。

1、痱子：常见于夏季或湿热环境中，表现为密集排列的针尖大小的丘疹、丘疱疹，周围有红晕，常伴有瘙痒、灼热感。首先要脱离炎热环境，保持皮肤清洁干燥。可局部使用清凉止痒的粉剂，如痱子粉等，也可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。如果出现脓痱，可局部应用莫匹罗星软膏等抗生素药物治疗。

2、毛周角化病：表现为正常肤色或淡红色的小丘疹，呈鸡皮样外观，皮肤有粗糙感，常见于上臂外侧及大腿前侧。一般无需治疗，如症状明显或患者有治疗需求，可局部应用维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等药物，以软化角质，改善症状。

3、传染性软疣：表现为直径2～5毫米的半球形丘疹，表面有蜡样光泽，中间有脐凹。可通过皮肤直接接触、性接触、共用毛巾等方式传播。主要治疗方法为疣体夹除术，也可采用激光、液氮冷冻等方法治疗。

大腿和胳膊上出现许多小米粒白色疙瘩还可能是其他原因，建议及时前往医院就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。