外踝骨挫伤怎么办

外踝骨挫伤指的是外踝部位骨骼的损伤，可能与直接暴力、间接暴力、积累性劳损等因素有关。外踝骨挫伤需要根据损伤的严重程度进行处理，轻度损伤可以采取休息、冷敷、药物治疗等方法，如果损伤严重或伴有骨折等情况需要进行手术治疗。

1、轻度损伤：外踝轻度骨挫伤通常采取保守治疗。

（1）休息：在损伤发生后，应注意休息，避免患肢负重。

（2）冷敷：损伤后72小时内可以使用冰袋对外踝部位进行冷敷，有助于缓解疼痛和肿胀。

（3）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛和炎症。

2、严重损伤：外踝严重骨挫伤或者伴有外踝撕脱性骨折、踝关节脱位等情况通常需要手术治疗。手术方式包括切开复位、内固定等。

外踝骨挫伤患者应及时就医，进行X线、CT等检查，明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。