餐后全身瘙痒刺痛怎么办

餐后全身瘙痒刺痛可能是食物过敏的表现，可以通过避免过敏食物、使用抗过敏药物、就医等方式进行应对。

首先，鉴别并避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋、花生等。如未知过敏原，建议及时前往医院做相关检测，以便避免二次过敏。

其次，若出现过敏反应，可以使用抗过敏药物，如非处方药氯雷他定，但需注意其使用方法和副作用。最后，若症状持续不减或加重，应尽快就医，由专业医生指导治疗。同时，建议定期进行过敏原筛查，以便了解自身过敏情况，避免食物过敏。