男人长期饮用羊奶会有什么身体变化

男性长期饮用羊奶可能会改善消化、提高营养吸收等。

1、改善消化：羊奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易被人体消化和吸收。羊奶中的乳糖含量较低，对于乳糖不耐受的人来说，羊奶是一种更好的选择。

2、提高营养吸收：羊奶中的脂肪酸链较短，更容易被人体吸收，能提供必需的能量和营养。

但需要注意的是，尽管羊奶有这些好处，但如果个人对羊奶过敏，或者有高血脂、高胆固醇等疾病，建议在医生的指导下适量饮用。同时，任何食品都应适量饮用，避免过量摄入。