如何根据身高和体重判断是否过胖

根据身高和体重判断是否过胖，可以通过计算体质指数（BMI）来进行判断。BMI是国际上通用的衡量体重是否合适的一个标准，计算公式为：BMI =体重（kg） /身高（m）²。

根据我国的标准，BMI数值可分为以下几类：

1、低于18.5：体重过轻；

2、18.5-23.9：正常范围；

3、24-27.9：超重；

4、大于等于28.0为肥胖。

通过计算个人的BMI值，就可以判断是否过胖。需要注意的是，BMI仅作为一个参考指标，并不能完全反映个人的健康状况。在判断是否过胖时，还需要综合考虑年龄、性别、体脂率等因素。如有疑虑，请咨询专业医生。