顶俩健康

如何纠正说话时舌头卷曲的问题

问题描述:请问如何纠正说话时舌头卷曲的问题?
发布于2022-02-15・浏览1949次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

纠正说话时舌头卷曲的问题,需要进行语音训练、舌头运动以及纠正不良口腔习惯。以下是一些建议:

1、语音训练:可以请教专业的语言治疗师,或者在家进行一些自我训练,如朗读、模仿发音正确的人说话,以提高语音表达能力。

2、舌头运动:进行舌头肌肉锻炼,有助于改善舌头卷曲的问题。例如:

舌尖抵住上颚,从前往后移动舌头,反复练习。

舌头抵住下颚,尽量伸出舌头,保持一段时间后收回,反复练习。

舌头向左右两侧伸展,增强舌肌力量。

3、纠正不良口腔习惯:舌头卷曲可能与一些不良口腔习惯有关,如舌头顶住上颚、舌头伸出等。要养成良好的口腔习惯,避免舌头卷曲。

4、耐心练习:纠正舌头卷曲的问题需要时间和耐心,持续练习,才能逐渐改善。

若以上方法效果不明显,建议寻求专业语言治疗师的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。