乳腺癌患者应该摄入哪些营养物质
问题描述:请问乳腺癌患者应该摄入哪些营养物质?
发布于2022-03-04・浏览2316次
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乳腺癌患者应该摄入的营养物质主要包括优质蛋白质、适量脂肪、适量糖类、高膳食纤维食物以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
1、优质蛋白质:蛋白质是身体的重要组成部分,适量摄入对维持生理活动十分重要,富含优质蛋白质的的食物包括牛奶、鱼、鸡蛋等食物。
2、适量脂肪:脂类为机体第二供能营养素,烹饪过程中可以适量添加植物油或者动物油,改善食物风味和保证脂肪的摄入。但应注意适量,避免脂肪的过多摄入,增加身体负担,应适当少吃油炸类、高脂肪类食物。
3、适量糖类:可以选择含有膳食纤维较高的碳水化合物(如马铃薯、地瓜等),替代部分主食以补充热量。过多的糖分摄入可能会导致体重增加,进而增加疾病的风险。
4、富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜和水果:适量多吃新鲜蔬菜、水果等,为机体补充膳食纤维、维生素,有益于身体维持正常的生理机能。
注意,当乳腺癌患者无法从食物中摄取足够的营养素,需要在专业营养师的指导下进行营养素补充剂。同时,对保健食品的使用应慎重,临床表现或生化指标提示营养素缺乏时,才需要考虑服用营养补充剂。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。