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体重100斤的基础代谢率是多少

问题描述:请问体重100斤的基础代谢率是多少?
发布于2022-02-02・浏览2003次

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基础代谢率与个体的年龄、性别、身高、体重等因素有关,而且每个人的身体状况和体质差异也会影响基础代谢率,所以无法直接给出体重100斤的人的基础代谢率是多少。

一般来说,基础代谢率可以通过一定的计算方法得出,如Harris-Benedict公式,对于男性,基础代谢率(BMR)=66+(13.7*体重kg)+(5*身高cm)-(6.8*年龄);对于女性,基础代谢率(BMR)=655+(9.6*体重kg)+(1.8*身高cm)-(4.7*年龄)。这些都只能提供一个大概的范围,并不能完全准确反映个体的基础代谢率。

如果想要获取更准确的基础代谢率,建议在医生的指导下进行专业的测试。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。