肩袖损伤恢复期胳膊可以游泳吗

肩袖损伤恢复期胳膊是否可以游泳取决于损伤的严重程度和恢复情况。

肩袖损伤是一种常见的肩部疾病，通常是由于肩关节部位的退行性改变、过度使用、创伤等原因引起的。在肩袖损伤恢复期，胳膊能否游泳取决于损伤的严重程度和恢复情况。

如果肩袖损伤较轻，疼痛和肿胀消退，肩关节的活动范围逐渐恢复正常，一般可以适当游泳。游泳可以帮助保持肩关节的活动度，减轻关节粘连，促进康复。

但是，如果肩袖损伤较严重，疼痛和肿胀持续存在，肩关节的活动范围仍然受限，建议暂时不要游泳。因为游泳时需要频繁使用肩关节，可能会加重肩袖损伤的程度，影响恢复。

在游泳前，建议先咨询医生，了解自己的病情和恢复情况。同时，应该选择合适的游泳姿势和强度，避免过度使用肩关节，以免加重损伤。