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三岁儿童仍需要补充维生素D3吗

问题描述:请问三岁儿童仍需要补充维生素D3吗?
发布于2022-02-08・浏览1986次

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一般情况下,三岁儿童如果饮食正常、经常晒太阳,是不需要额外补充维生素D3的。如果有特殊情况,比如生长发育过快、光照不足、吸收障碍等,可以在医生的指导下适当补充。

维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由人体自身合成,少部分从食物中获得。维生素D3有助于促进钙的吸收和利用,对骨骼健康至关重要。

对于三岁的健康儿童,只要饮食正常,经常进行户外活动,一般是不需要额外补充维生素D3的,因为皮肤可以在阳光紫外线的照射下自身合成维生素D3。

但如果儿童有生长发育过快、光照不足、吸收障碍等情况,可以在医生的指导下适当补充维生素D3。此外,一些特殊人群,如早产儿、低体重儿、患有肠道吸收障碍的儿童,也需要遵医嘱补充维生素D3。

需要注意的是,过量补充维生素D3可能导致中毒,因此一定要在医生的指导下使用,避免自行使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。