趴着睡时心脏隐隐作痛该怎么办

趴着睡时如果感到心脏隐隐作痛，可能是由于压迫到了心脏或胸部，导致血流不畅或呼吸受阻。以下是一些可能有帮助的建议：

1、改变睡姿：尝试改变睡姿，避免趴着睡，可以选择仰卧或侧卧的姿势，以减轻对心脏和胸部的压迫。

2、深呼吸：缓慢深呼吸几次，有助于缓解胸部和心脏的紧张感。

3、活动身体：慢慢地活动一下身体，比如慢慢坐起来，然后慢慢站起来，可以帮助促进血液循环，缓解疼痛。

4、观察症状：如果疼痛持续不缓解，或者伴有其他症状，如呼吸急促、头晕、恶心等，建议及时就医。

需要注意的是，趴着睡时感到心脏隐隐作痛也可能是其他疾病的症状，如心脏病、心肌缺血、胸膜炎等。如果疼痛持续不缓解，或加重，或者伴有其他症状，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。