一个人每天掉发的正常数量是多少

一个人每天掉发的正常数量是50-100根，但也会因人而异。

头发的生长是周期性的，分为生长期、退行期和休止期。在生长期，头发会不断生长，直至达到最长的长度。接下来，它们会进入退行期，逐渐停止生长，并且开始脱落。最后，它们会进入休止期，直到新的头发开始生长。

在头发生长的过程中，头发的脱落是一种自然现象。每天脱落的头发数量通常在50-100根之间，这是正常的生理现象。然而，如果脱落的头发数量过多，可能是由于一些健康问题引起的，例如营养不良、压力过大、荷尔蒙失衡等。

为了保持头发的健康，建议保持均衡的饮食，减少压力，保持头皮清洁，并定期进行头发护理。如果发现头发脱落过多，建议咨询医生的意见，以便找到解决问题的方法。