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婴儿几个月需要补充什么营养

问题描述:请问婴儿几个月需要补充什么营养?
发布于2022-01-31・浏览2126次

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婴儿在不同的阶段需要补充不同的营养,具体如下:

1、0-6个月:这个阶段的婴儿主要依靠母乳或配方奶来获得营养,因此需要确保他们获得足够的母乳或配方奶。在这个阶段,婴儿需要补充维生素D,以帮助他们吸收钙质。

2、6-12个月:这个阶段的婴儿开始添加辅食,可以添加一些富含铁、锌、维生素A等营养素的食物,如肉类、鱼类、水果和蔬菜等。

3、1-3岁:这个阶段的婴儿需要更多的营养来支持身体的生长和发育。建议婴儿多吃富含蛋白质、钙、铁、锌等营养素的食物,如肉类、鱼类、豆类、奶制品等。

需要注意的是,每个婴儿的需求都是不同的,建议在医生的指导下根据婴儿的具体情况制定个性化的营养计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。