结石患者在饮食上应注意什么

尿路结石患者在饮食上应注意保持饮水充足、限制高盐饮食、避免过量摄入高蛋白食物、增加膳食纤维摄入。

1、保持饮水充足：饮水可以稀释尿液中的结石成分，减少结石形成的可能性。建议每天饮水量在2000-2500毫升，保证每天尿量在2000毫升以上。

2、限制高盐饮食：过多的盐分会使尿液中的钙浓度增高，从而增加结石的形成风险。建议每日钠摄入量不超过6克。

3、避免过量摄入高蛋白食物：过量的蛋白质摄入会增加尿酸的排泄，进而增加尿酸结石的风险。

4、增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以降低肠道对钙的吸收，减少尿液中钙的排泄，有助于防止结石形成。建议每日摄入膳食纤维30-40克。

注意每个人的体质不同，对于具体的饮食建议，还需要根据个人的健康状况和医生的建议进行调整。