下肢动脉硬化闭塞症应该怎样锻炼

下肢动脉硬化闭塞症患者的锻炼应该包括全身锻炼和下肢局部锻炼两部分，以达到控制血糖、血脂和体重的目的，以及增加闭塞动脉周围的侧支循环。

全身锻炼方面，应注意控制活动量，保持适当的运动强度。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，以提高心肺功能，促进血液循环，有助于减轻高糖、高脂和肥胖等危险因素。

下肢局部锻炼方面，可以采用伯格氏运动，即坚持行走到下肢出现症状后进行休息，等症状完全缓解后再次进行行走。这种反复的运动方式有助于增加闭塞动脉周围的侧支循环，从而起到缓解症状的作用。

总之，下肢动脉硬化闭塞症患者应结合全身锻炼和下肢局部锻炼进行恰当的运动，既有助于控制病情，也有助于改善下肢血流。在锻炼过程中，应注意适量，并根据自身病情调整运动强度和方式。如有不适，应及时就医。