正常人的脉搏跳动的频率是什么

正常人的脉搏跳动频率一般为60-100次/分。

脉搏跳动的频率与心脏跳动的次数相一致，因此它可以反映心脏的工作状态。心率在100次/分以上称为心动过速，低于60次/分则为心动过缓。心动过速可能导致心血管疾病的发病率和死亡率增加，影响健康和寿命。

为了保持脉搏跳动频率在正常范围内，建议增加锻炼，养成良好的生活习惯，并保持平和的心态。这样有助于维持静息心率在60次/分左右，有益于身体健康。