每日吸取两支烟有多大危害

吸烟，无论数量多少，都对身体健康有危害。吸烟主要危害包括影响呼吸系统健康、增加心血管疾病风险、增加癌症风险等。

1、影响呼吸系统健康：吸烟会导致肺部疾病，如慢性阻塞性肺病、肺炎等。烟草中的有害物质会刺激呼吸道，长期吸烟还可能导致慢性支气管炎和气管炎。

2、增加心血管疾病风险：吸烟会损伤血管内壁，导致动脉硬化，从而增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。

3、增加癌症风险：吸烟会增加许多类型癌症的风险，如肺癌、口腔癌、食管癌等。

尽管吸烟的数量和频率可能影响这些危害的程度，但任何程度的吸烟都可能对健康产生影响。因此，建议尽早戒烟，以降低这些健康风险。