海番薯的主要功效是什么
问题描述：请问海番薯的主要功效是什么？
发布于2022-04-02・浏览2037次
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海番薯的主要功效包括补充营养物质、增加饱腹感等，但是不能作为药物。
1、富含营养：海番薯富含膳食纤维，是一种低脂肪、低热量的食物。同时，它还富含多种微量元素和维生素，如钾、铁、锌、维生素A、维生素C等，对人体有一定的营养补充作用。
2、增加饱腹感：海番薯的高膳食纤维可以增加饱腹感，缓解饥饿。
需要注意的是，海番薯虽然具有一定的健康功效，但并不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时就医。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。