退热贴多久才有效果

退热贴是一种常用的物理降温方式，一般在使用后30～60分钟后会有一定的效果，具体时间因人而异，也与发热的程度和病因有关。

退热贴是通过凝胶中水分的汽化，带走人体皮肤表面的热量，从而达到降低体温的效果。一般情况下，退热贴用于缓解轻度到中度的发热症状，可在使用后30～60分钟后开始发挥作用，体温可能会逐渐降低。

但是，对于一些严重的发热症状，单独使用退热贴可能无法达到明显的退热效果。

此外，退热贴的效果还与个人体质、发热的原因等因素有关。如果是由于感染等原因引起的发热，在使用退热贴的同时还需要进行抗感染治疗，才能达到更好的退热效果。

需要注意的是，如果发热持续时间较长、体温过高或伴随其他症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。