憋气一分钟能刺激任督二脉吗

憋气一分钟并不能刺激任督二脉。

任督二脉是中医理论中的一个概念，认为是人体内两条重要的经脉，分别位于人体的前后正中线上。虽然在一些武侠小说和电影中，憋气可以被描述为一种刺激任督二脉的方法，但这并没有科学依据。

憋气一分钟可能会对身体造成一定的负面影响，如头晕、恶心、呕吐等，因此不建议尝试这种方法来刺激任督二脉。

如果对自身健康状况有任何疑虑，建议及时就诊，以免贻误病情。