养老穴的准确位置在哪里

养老穴是手太阳小肠经上的一个穴位，其准确位置在前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。

养老穴位于手腕处，取穴时，掌心向胸，在手腕小指侧可以摸到一个突起的高骨（尺骨小头），沿高骨的最高点往桡侧推，可触及一骨缝，养老穴就在其中。

养老穴具有清头明目、舒筋活络的功效，可用于缓解目视不明、肩背疼痛、急性腰痛、落枕等病症。具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。