青年运动后手抖是怎么回事

青年人在运动后出现手抖的原因可能与运动量过大、低血糖、甲状腺功能亢进等有关。

1、运动量过大：长时间的高强度运动可能会导致肌肉疲劳、乳酸堆积，引起手抖。这种情况通常休息一段时间后即可缓解。

2、低血糖：长时间的运动可能会导致身体能量消耗过多，引发低血糖反应，出现手抖、乏力、心慌等症状。这种情况下，可以通过进食或饮用含糖饮料来缓解。

3、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者的甲状腺激素分泌过多，可能会导致身体代谢加快、神经兴奋性增加，从而出现手抖、心慌、怕热、烦躁等症状。这种情况下，需要及时就医，进行甲状腺功能检查，并在医生的指导下进行治疗。

青年人在运动后出现手抖还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。