手和头不自觉抖动是什么原因

手和头不自觉抖动可能与生理性因素有关，也可能是某些疾病的症状表现，如帕金森病、特发性震颤等，建议及时就诊，查明病因。

1、生理性因素：情绪激动、紧张、恐惧、身体劳累、剧烈运动等因素可能导致手和头不自觉抖动，一般为一过性，去除诱因后即可缓解。

2、病理性因素

（1）帕金森病：是一种常见的神经系统退行性疾病，患者主要表现为静止性震颤，可伴有运动迟缓、肌强直、姿势步态异常等症状。

（2）特发性震颤：是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头或身体其他部位的震颤，多为姿势性震颤和动作性震颤，精神紧张时症状加重。

（3）甲状腺功能亢进症：患者可出现手抖，还常伴有怕热、心悸、烦躁、体重减轻等症状。

（4）酒精戒断：长期大量饮酒的患者，在突然戒酒后，可能会出现手抖、焦虑、失眠等戒断症状。

手和头不自觉抖动还可能是由其他原因导致的。如果经常出现手和头不自觉抖动，建议及时就诊，由医生明确病因，并进行相应的治疗。