刷牙时磕伤牙龈怎么办

刷牙时不小心磕伤牙龈，如果伤口较小且无明显出血，可以暂时观察，注意保持口腔卫生。如果伤口较大或伴有明显出血，建议及时就诊，进行清创缝合等处理。

1、观察：如果牙龈损伤较小，只有轻微的黏膜损伤或出血，可以暂时观察。建议在接下来的几天内，尽量避免使用受伤的牙齿咀嚼食物，以减轻对牙龈的刺激。同时，注意保持良好的口腔卫生，使用淡盐水或漱口水漱口，有助于伤口的愈合。

2、就诊：如果牙龈损伤较大，出现明显的出血、疼痛或伤口裂开等情况，建议及时就诊，进行清创缝合等处理。

刷牙时如果经常出现牙龈损伤，可能与牙刷刷毛过硬、刷牙力度过大或牙列不齐等原因有关。建议选择刷毛较软的牙刷，掌握正确的刷牙方法，避免过度用力。对于牙列不齐的情况，建议及时就医，进行牙齿矫正等治疗。